Бутерброд с авокадо

/ Завтраки
Автор:

бутерброд с авокадо
Наступило лето и если вам, как и мне надоели сложные бутерброды с колбасой, предлагаю вашему вниманию приготовить легкий, летный, вкусный бутерброд с авокадо. Авокадо овощ очень полезный и богатый витаминами, поэтому пополним наш организм полезностями и заодно насладимся вкуснейшим бутербродом.

Для приготовления бутерброда нам понадобится:

  • Авокадо — 1 шт
  • Лимон — 1 долька
  • Растительное масло — 1 ч.л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Перец — 1 щепотка
  • Хлеб — 1-2 кусочка

Начнем с авокадо, для начало хорошо его вымоем, затем очистим от кожуры, спелый авокадо поддается чистки очень хорошо. А чтобы ваш авокадо стал мягким оставьте его полежать дня три при комнатной температуре

Разрезаем вдоль авокадо, и раскрываем его, увидели большую косточку не проблема ее легко удалить чайной ложечкой

Затем нарезаем авокадо кубиками, для того чтобы данные кусочки поместить в блендер

Помещаем кусочки авокадо в блендер, добавляем туда же щепотку соли, щепотку перца, 1 ч.л. растительного масла (в идеале конечно оливкового), выжимаем сок дольки лимона

Всю получившуюся смесь прокручиваем в блендере до состояния кашки, которую удобно будет намазать на хлеб

Насчет хлеба, вкуснее всего данный бутерброд, конечно же с зерновым хлебом, поэтому берем кусочек хлеба и по желанию немного подогреем его до хрустящего состояния, но мягкого внутри, тут нужно поймать этот момент и не передержать хлеб, чтобы он не превратился в сухарь

Мне поможет поджарить хлеб электро гриль, ставлю его на самую максимальную мощность, кладу туда кусочек хлеба, закрываю пара минут и мой хлеб готов

Намазываю, а точнее выкладываю с горочкой нашу смесь из авокадо на хлеб и наслаждаюсь прекрасным завтраком

фото

Бутерброд получился супер легкий, но при этом сытный, полезный с прекрасной освежающий ноткой лимона, то что нужно в прекрасное летнее утро! Попробуйте приготовить такой бутерброд по моему рецепту себе и своим близким я уверена они оценят 😉

Бутерброд с авокадо

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *